Aurat ki Makkari aik Sabaq Amoz Kahani
کیا آپ کبھی کسی بچے کے ساتھ رہے ہیں جب وہ
بالکل نئی چیز دیکھتے ہیں؟ ان کی آنکھیں کس طرح چوڑی ہوتی ہیں، ان کی سانسیں بدلتی
ہیں، ان کی پوری کرنسی بدل جاتی ہے، اور ان کی پوری توجہ اس نئی چیز پر مرکوز ہوتی
ہے؟ اس وقت ان کے لیے دنیا میں کوئی اور چیز موجود نہیں ہے، بس ایک نئی چیز کی
سراسر حیرت اور خوشی ہے۔
Aurat ki Pehchan
میری زندگی کی عظیم، غیر متوقع، خوشیوں میں سے ایک
دادا دادی بننا ہے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ میں نے اپنے بچوں کے جادوئی لمحات سے
لطف اندوز نہیں کیا، لیکن ایک دادا دادی کے طور پر آپ کے پاس بہت زیادہ وقت ہے، اس
وقت کو واقعی بچے کے ساتھ رہنے کے لیے وقف کر سکتے ہیں اور لطف زیادہ مرتکز ہے۔
مجھے میرے اسکول کے ساتھیوں نے شادی کرنے اور بچے پیدا کرنے کے لیے کم سے کم ووٹ دیا
تھا۔ میں نے ان میں سے اکثر سے پہلے بچوں کے ساتھ شادی کر لی تھی! اس کا خوش کن نتیجہ
ایک 'نوجوان' دادا دادی بننا رہا ہے۔ میری توانائی کی سطح اس سے کہیں زیادہ نہیں
ہے جو وہ ایک نوجوان ماں کے طور پر تھیں، لیکن میرا جوش اس سے کہیں زیادہ ہے، خاص
طور پر جب اپنے پوتے پوتیوں کے نہ ختم ہونے والے تجسس کا جواب دے رہا ہوں۔
یہ ذہن سازی کی دلکش خصوصیت ہے، ابتدائی ذہن۔
بچکانہ نہ بننا، بلکہ دنیا اور ہر لمحے کے اپنے تجربے میں بچوں جیسا بننا۔ اپنے
ارد گرد کی دنیا کے لیے اپنے ذہن اور تجسس کو کھولنا ذہن سازی کے کلیدی رویوں میں
سے ایک ہے۔
Aurat ki izzat
یہ کشادگی اور تجسس صرف آگہی سے حاصل کیا جا
سکتا ہے۔ اگر ہم ان پر دھیان دیے بغیر اپنے دنوں کو گزرنے دیتے ہیں، تو ہم ایسے
لمحات سے محروم ہوجائیں گے جو ہمارے تجربے میں فرق پیدا کرسکتے ہیں۔ کیا آپ کو کبھی
کسی جگہ پہنچنے کا تجربہ ہوا ہے اور یہ محسوس ہوا ہے کہ آپ کو سفر کے بارے میں کوئی
یاد نہیں ہے، آپ وہاں کیسے پہنچے، کچھ بھی آپ نے راستے میں دیکھا ہو گا، یہاں تک
کہ اگر (شاید سب سے زیادہ تشویشناک بات یہ ہے کہ)، آپ نے خود کو وہاں کار میں چلایا
ہو! جب ہم معمول کے کاموں کو انجام دے رہے ہوتے ہیں تو ہم آٹو پائلٹ پر بہت زیادہ
کام کرتے ہیں۔ ذہن سازی ہم سے کہتی ہے کہ ہم ابتدائی ذہن کا موقف اختیار کریں تاکہ
اس بات کو یقینی بنایا جا سکے کہ ہم زندگی بھر آگاہ رہیں۔ بہت سے متاثر کن
اقتباسات ہیں جو ہمیں آگاہی پر عمل کرنے کی تلقین کرتے ہیں گویا ہماری زندگی اس پر
منحصر ہے – جو یقیناً وہ کرتے ہیں۔
Aurat ke Huqooq
"اگر آپ موجودہ لمحے کو یاد کرتے ہیں، تو آپ زندگی کے ساتھ اپنی
ملاقات سے محروم ہوجاتے ہیں۔ یہ بہت سنگین ہے!"
"اپنی زندگی کا ہر عمل اس طرح کریں جیسے یہ آپ کی زندگی کا آخری
عمل ہو۔"
مارکس اوریلیس
"جو کام کرنا ہے آج پوری جوش سے کرو۔ کسے پتا؟ کل موت آئے گی۔"
بدھا۔
اپنے خیالات پر واپس جائیں جیسا کہ ہم ہر لمحے کی
قدر کرتے ہیں، ہمیں یہ کام تجسس، کھلے پن اور بغیر کسی فیصلے کے ساتھ کرنے کی
ضرورت ہے۔ ہم دنیا میں تیزی سے آگے بڑھنے کا رجحان رکھتے ہیں، سب سے زیادہ مؤثر
راستے کی تلاش میں ہیں، ہر منفرد لمحے کو مکمل طور پر نہیں لیتے ہیں۔ اگرچہ اس میں
کارکردگی کے فوائد ہیں، لیکن اس طرز عمل کا ایک منفی پہلو ہے۔ ہم بہت ساری اہم چیزوں
سے محروم رہ سکتے ہیں جیسے نئے نقطہ نظر، خیالات، یا مسئلہ حل کرنے کے مختلف طریقوں
سے۔ ایک ابتدائی ذہن ہمیں اس قابل بناتا ہے کہ ہم امکانات کے لیے کھلے رہیں، زیادہ
تخلیقی بنیں اور اپنی زندگی میں لوگوں سے جڑیں۔ یہ دوسروں کو ہمارے ساتھ مشغول
ہونے کی ترغیب دیتا ہے، کیونکہ وہ ان میں آپ کی دلچسپی کا تجربہ کرتے ہیں اور اپنے
خیالات اور نظریات کے لیے آپ کی تعریف کا مظاہرہ کرتے ہیں۔
کھلے اور متجسس ذہن رکھنے سے، ہم ماضی کے تجربات
پر مبنی مستقبل کے واقعات کے بارے میں توقعات سے بھی آزاد ہو سکتے ہیں، کیونکہ کوئی
بھی دو واقعات بالکل ایک جیسے نہیں ہو سکتے۔ جب ہم مستقبل کا سامنا کرتے ہیں، تو
ہم بعض اوقات کسی نئی چیز کا سامنا کرنے کے اپنے رویے کو بیان کرنے کے لیے 'پورے
کپ' یا 'خالی کپ' کے ساتھ آنے کی تصویر کا استعمال کرتے ہیں۔ اگر ہم پورے کپ کے
ساتھ کسی بھی صورت حال کا سامنا کرتے ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ ہمارے پاس نئے
تناظر کی کوئی گنجائش نہیں ہے۔ اس وقت، ہم پہلے ہی اپنے اپنے تصورات کے ساتھ کنارہ
تک بھرے ہوئے ہیں، کسی نئے خیالات یا خیالات کی کوئی گنجائش نہیں ہے۔
اپنے دن کے دوران خود کو دیکھیں اور دیکھیں کہ کیا
آپ اپنی زندگی میں ایک 'مکمل کپ' کے ساتھ آرہے ہیں، نئے تناظر، خیالات یا آراء کے
لیے جگہ بنانے کے لیے تیار نہیں۔ اگر ایسا ہے تو، غور کریں کہ کیا آپ اپنے ابتدائی
ذہن کو سامنے لاتے ہوئے، ’خالی کپ‘ کے ساتھ ان حالات کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ اپنی
روزمرہ کی سرگرمیوں کے بارے میں اپنے ذہن کو کھولنے کی کوشش کریں اور انہیں ایسے دیکھیں
جیسے آپ نے پہلے کبھی ان کا تجربہ نہیں کیا ہو۔ اپنے آپ کو عام سے تھوڑا سا حیران
ہونے دیں، حیرت کو سادہ احساسات، احساسات اور خیالات میں دیکھیں۔
Comments
Post a Comment